연구에서 브랜드 다이어트의 머리

연구에서 브랜드 다이어트의 머리를 맞대고, 그들은 낮은식이 요법이나 저지방 일지라도 특별한식이 요법이 승자로 두드러지지 않는다는 것을 발견했습니다. 2014 년 American Medical Association 저널에 발표 된 한 비교에서 연구자들은 48 개의 개별 식단 실험을 ​​분석하여 참가자들이 여러 가지 인기있는 다이어트 중 하나에 무작위로 배정되었습니다. 저지방 및 저탄 수화물 다이어트는 평균 체중 19 파운드 (8.73kg), 저지방 다이어트 체의 평균 체중 감량 (17.99 파운드)이 비 저용량 다이어트 분과 비교했을 때 저탄수화물 다이어트하는 사람이 거의 구별 할 수 없었습니다.  5 pointssubmitted 7 days ago ‘나는 축구를 완벽한 일과 삶의 균형이라고 부르지 않는다. 시즌이 끝나고 싶을 때 휴가를 가질 수는 없으며, 유럽 게임에 대한 짧은 통고로 대륙을 여행해야한다., 더하기 4 일간의 5 일간의 훈련, 따뜻한 날씨 훈련을위한 떠나기, 멀리 여행 할 수 있다면 밤새 떨어져있을 수 있습니다.

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